Vélos d'appartement
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Les types de vélos d’appartement |
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Pour vous permettre de bien connaître ou de bien choisir votre vélo d’appartement, il vous est nécessaire de savoir les différents types de vélo d’appartement.
Généralement, il existe trois modèles de vélos d’appartement :
Vous qui voulez améliorer votre système cardio-vasculaire, le Vélo d'Appartement ergomètre vous est réservé. Cette gamme de Vélo d’Appartement est l’idéale car elle sert à mesurer l’intensité des exercices effectués. Dans le cadre d’un travail corporel, ce type de vélo est aussi très recommandé, tout comme dans le cas d’une rééducation thérapeutique. Le Vélo d’Appartement ergomètre est effectivement très utilisé dans le milieu médical. Ces modèles sont utilisables pour un usage régulier et intensif. Les vélos d’appartement magnétiques Pour vous qui désirez suivre un programme d’exercice non intensif, le Vélo d’Appartement magnétique vous convient. En effet, l’utilisation de ce modèle est à basse ou moyenne intensité et destiné à une pratique occasionnelle et/ou régulière. Equipé d’une console et muni de plusieurs programmes selon la marque, le vélo magnétique est très pratique et efficace. Le système de freinage est magnétique, ce qui est plus avantageux que le freinage à galets, à courroie ou à sangle. Il permet à cet appareil d’avoir une certaine résistance au pédalage et entraîne une utilisation plus fluide et silencieuse. Les vélos elliptiques Le vélo elliptique est un autre modèle de vélo d’intérieur. Essentiellement matériel de fitness cardio-training, le vélo elliptique ne figure pas souvent dans les modèles de Vélo d’Appartement. Il est classé à part car les bienfaits qu’il offre sont plus complets que les Vélos d’Appartement classiques. Il est équipé d’un système de freinage magnétique ou électromagnétique, c’est selon le modèle, et fait travailler le corps grâce à un mouvement en ellipse, ce qui explique la mobilisation de tout le corps. Considéré comme hybride, ce type de vélo se situe entre le Vélo d’Appartement habituel et le Stepper. Ses avantages :
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